O Tarô é um oráculo composto por 78 cartas ou 78 lâminas, que são divididas entre 22 Arcanos Maiores e 56 Arcanos Menores. Os Arcanos Maiores são cartas que não possuem naipe, e contam a jornada do Louco, que é a primeira carta do baralho, finalizando sua história na carta do Mundo. Já os Arcanos Menores são divididos em 4 naipes: Copas, Paus, Espadas e Ouros, e possuem a sequência de cartas muito parecida com as de um baralho comum de jogos como truco. A diferença entre o baralho comum e os Arcanos Menores está nas cartas da Corte que no baralho usual são: Valete, Dama e Rei; já no baralho do Tarô temos o Pajem (que não existe no baralho usual, sendo representado por um jovem ou criança), o Cavaleiro (análogo ao Valete), a Rainha (análoga à Dama) e o Rei.
Cada carta possui seu significado específico. Os naipes trabalham setores específicos da vida: o Copas representa as questões afetivas e amorosas; o naipe de Paus representa o setor da criatividade e do planejamento; o naipe de Espadas representa o setor da mente, pensamentos e verdades; já o naipe de Ouros está associado à questões profissionais, financeiras e materiais.
As cartas são uma forma gráfica de se representar a energia do consulente. Ou seja, as cartas funcionam como um “google tradutor” da energia, tornando visível aquilo que é invisível. Assim é possível identificar situações problemas, pré-disposições, receber conselhos e entender quais os melhores caminhos e quais possíveis consequências de cada atitude ou caminho disponível.
Possíveis situações em que o Tarô pode ser um excelente auxiliar são, por exemplo, quando o consulente precisa saber qual o melhor caminho a seguir na vida profissional, na vida amorosa, receber conselhos de como lidar com aquela pessoa difícil do trabalho ou no relacionamento, decidir se coloca aquele imóvel pra alugar ou pra vender, se termina o relacionamento ou não, se faz ou não aquele investimento, etc.
Diferente do que muitos acreditam, o Tarô não é uma prática espiritual. Assim como mencionado, as cartas são uma forma gráfica de se traduzir a energia, portanto é uma prática totalmente baseada na energia. No entanto, sim, o Tarô pode mostrar disposições de situações futuras, mas é importante ressaltar que existe o livre arbítrio, que pode mudar o rumo dos fatos.
Durante a sessão de Tarô o consulente realizará perguntas podendo ser gerais ou específicas. O terapeuta embaralha as cartas, dispõe-las sobre a mesa nas posições e na forma que achar mais pertinente para a pergunta e explica o significado das cartas e da tiragem, ajudando a clarear as ideias e a entender determinadas situações que afligem o consulente.